аудиоэпизоды для активного отдыха


Apple Fitness + теперь предлагает новую функцию «Время ходить», которая позволяет подписчикам заниматься своим здоровьем и фитнесом на свежем воздухе. Тренировка Time to Walk, длительностью от 25 до 40 минут, включает в себя эпизоды влиятельных развлекательных, спортивных, текущих событий и других людей в виде аудиофайлов, которые пользователи могут слушать, сохраняя при этом хорошее здоровье. Эпизод автоматически загрузится на Apple Watch с подпиской «Фитнес» и будет доступен в приложении «Тренировка».

Для доступности новая функция называется «Пора толкать» для подписчиков Apple Fitness + в инвалидных колясках, а для них автоматически запускается тренировка «Скорость ходьбы на улице для инвалидных колясок». Джей Бланик, старший директор Apple по фитнес-технологиям, объясняет новую функцию следующим образом:

«Ходьба – самая популярная физическая активность в мире и одна из самых полезных вещей, которые мы можем сделать для своего тела. Прогулка часто может быть чем-то большим, чем просто упражнение: она может помочь очистить разум, решить проблему или открыть новую перспективу. Даже в этот сложный период времени одним из видов деятельности, который оставался доступным для многих, является ходьба. С Time to Walk мы еженедельно добавляем оригинальный контент на Apple Watch в Fitness +, который включает в себя самых разнообразных, увлекательных и знаменитых гостей, предлагающих вдохновение и развлечения, чтобы помочь нашим пользователям продолжать двигаться через силу ходьбы ».

Время ходить - Apple Fitness

Новая тренировка «Пора ходить» в Apple Fitness + позволяет подписчикам слушать своих любимых лидеров мнений во время тренировки.

В сочетании с AirPods, AirPods Max или наушниками с Bluetooth теперь подписчики Apple Fitness + проводят тренировки на свежем воздухе, слушая уроки жизни, достижения, путешествия и другие истории самых разных знаменитостей. В эпизодах Time to Walk также есть фотографии и музыка, чтобы сделать тренировки увлекательными.

В настоящее время новая категория тренировок запускается с четырьмя эпизодами, и с настоящего момента до конца апреля новый эпизод будет добавляться в каталог каждый понедельник в приложении Workout на Apple Watch. Подписчики Apple Fitness + могут просматривать новые и ранее выпущенные эпизоды, чтобы воспроизводить их по своему усмотрению и предпочтениям. Доступны четыре аудиоэпизода от певцов, актеров и игроков НБА.

  • Долли Партон, звезда музыки кантри, которая говорит, что любила гулять с детства.

«Я думаю, что очень важно иметь возможность выйти и прогуляться в это время. Я стараюсь думать, когда иду. И хотя многие из нас чувствуют себя ограниченными в это время, я надеюсь, что люди пройдут со мной по переулку памяти, и мы все сможем почувствовать немного больше свободы, находя время, чтобы гулять вместе ».

Время ходить - Apple Fitness

  • Дреймонд Грин, Игрок НБА, который говорит, что прогулки на природе омолаживают разум, тело и душу.

«Нет ничего лучше, чем прогулка на природе, погрузиться в свои мысли и глубоко вдохнуть свежий воздух. Возьмите все стрессы вашего дня и позвольте им унести ветром. Я надеюсь, что обмен моими историями с теми, кто идет со мной на прогулку, придаст им такой же импульс преследовать свои мечты, как и я, преследуя свою »

  • Шон Мендес, популярный музыкант, который говорит, что медленная тренировка помогает его творческому процессу.

«Прогулка – отличный способ очистить разум», – говорит Мендес. «Это самое простое, что вы можете сделать, чтобы успокоить тело и душу, поразмышлять и замедлиться. Я надеюсь, что люди почувствуют такое же спокойствие, какое я испытываю во время ходьбы, и смогут привнести это в свой собственный опыт ».

  • Узо Адуба, актер, удостоенный премии “Эмми”, говорит, что любит ходить, чтобы общаться с собой.

«Это время для общения и разговоров с самим собой, на которые часто не обращают внимания в течение дня, и приносит душевное спокойствие. Опыт ходьбы и рассказа своих историй дал мне то знакомое чувство, которое приносит ходьба, отвечая на вопросы, на которые нужно ответить, и обращаясь к темам, которые необходимо решить. Я так рад поделиться этим с теми, кто находит время, чтобы гулять со мной ».

С 10 категориями тренировок,

Apple Fitness + – это сервис домашних тренировок, созданный для пользователей Apple Watch с 10 категориями тренировок. Эта услуга, совместимая с Apple Watch Series 3 и более поздних версий, интегрирована на всех устройствах Apple, поэтому пользователи могут отслеживать свои показатели и любой экран, который они предпочитают: iPhone, iPad, Apple TV. В настоящее время услуга доступна в США, Канаде, Великобритании, Ирландии, Австралии и Новой Зеландии за 9,99 долларов в месяц, 79,99 долларов в год и 29,99 долларов в месяц по плану Apple One Premium. Вы можете следить за тренерами Apple Fitness + и тренировками в их аккаунте Instagram. яблоко.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *